公開日：2026年10月25日 ／ 最終確認日：2026年10月25日
執筆：終活・相続専門チーム（DEN編集部）
秋が深まるころ、ポストに白と灰色の落ち着いたはがきが届き始めます。
「喪中につき年頭のご挨拶を失礼させていただきます」。
毎年のように目にする一文ですが、いざ自分が出す側になると、迷うことが意外に多いものです。
喪中はいつまで続くのか。祖父母が亡くなった場合も出すべきなのか。
お歳暮は贈ってはいけないのか。初詣はどうするのか。
長く暮らしてきた方でも、はっきりとは答えにくい疑問ではないでしょうか。
本記事では、喪中の意味と期間、喪中はがきの書き方と文例、受け取った時のマナーを、コラム形式で整理しました。
「こうしなければならない」という決まりの話ではなく、迷ったときの目安として読んでいただければ幸いです。
本記事で分かること
– 喪中の意味と、「忌中」との違い
– 続柄別の喪中期間の目安（一覧表）
– 喪中に控えることと、実はしてもよいこと
– 喪中はがきを出す時期・書き方・文例4パターン
– 喪中はがきを受け取った時のマナーと、困った時の対処法
※喪中の考え方や期間は、地域の慣習や宗教・宗派、家族の考え方によって異なります。本記事は一般的な目安をまとめたものです。
喪中とは？意味と、今も慣習として残る理由
喪中（もちゅう）とは、身内が亡くなった後の一定期間、故人を悼み、お祝い事を控えて慎ましく過ごす期間のことです。
「喪に服す」とは、悲しみと向き合う時間
「喪」という字には、亡くなった人を悼み、身を慎むという意味があります。
喪中は、故人をしのびながら少しずつ日常へ戻っていくための、心の準備期間ともいえます。
決まった作法を守ることより、故人を思う気持ちを大切にする期間。
そう捉えると、喪中のしきたりも少し身近に感じられるのではないでしょうか。
かつては法令で決められていた
喪に服す期間は、古くは律令の時代から定めがあったとされています。
江戸時代には5代将軍・徳川綱吉のもとで「服忌令（ぶっきりょう）」が出され、続柄ごとに期間が細かく決められました。
神社本庁の解説「服忌について」によると、戦前はこの服忌令が基準でした。
父母の場合は「忌」が50日、「服」が13カ月と最も長く、親等が離れるほど短くなっていたそうです。
明治時代にも太政官布告として服忌令が出されましたが、戦後、法令としての定めはなくなったとされています。
今は「法律」ではなく「慣習」
現在、喪中に何をしてはいけないかを定めた法律はありません。
それでも、喪中はがきを出す、正月のお祝いを控えるといった習わしは、今も多くの家庭に残っています。
法律ではないからこそ、考え方には幅があります。
では、よく耳にする「忌中」とは、どう違うのでしょうか。
「忌中」と「喪中」の違い【比較表】
忌中は亡くなってから四十九日（神道では五十日祭）までの期間、喪中はそれを含む一周忌ごろまでの期間を指すのが一般的です。
「忌」と「服」、2つの期間
神社本庁は、「忌」を故人のまつりに専念する期間、「服」を哀悼の気持ちを表す期間と説明しています。
地域に慣例がない場合は、五十日祭までを「忌」、一年祭（一周忌）までを「服」とするのが一般的だそうです。
仏教では、亡くなってから49日目の四十九日法要を「忌明け（きあけ）」とする考え方が広く知られています。
忌中は特に行動を慎む期間、喪中はゆるやかに悼む期間と考えると、整理しやすくなります。
忌中と喪中の比較
| 項目 | 忌中（きちゅう） | 喪中（もちゅう） |
|---|---|---|
| 期間の目安 | 仏教：四十九日まで／神道：五十日祭まで | 一周忌（約1年）ごろまで |
| 意味合い | 故人の供養やまつりに専念する | 故人を悼み、慎んで過ごす |
| 神社への参拝 | 控えるのが一般的 | 忌明け後は原則差し支えないとされる |
| 慶事への参加 | 控えるのが一般的 | 控えめにする人が多い |
| 年賀状 | 出さない（喪中はがきで欠礼） | 出さない（喪中はがきで欠礼） |
※地域や宗教・宗派、家族の考え方によって異なります。
「忌中」の貼り紙を玄関に出す風習も、地域によっては残っています。
期間の長さは、故人との続柄によっても変わってきます。
喪中はいつまで？続柄別の期間の目安【一覧表】
喪中の期間は一般的に約1年（一周忌まで）とされ、配偶者や父母は13ヶ月程度、祖父母や兄弟姉妹は3〜6ヶ月程度が目安とされています。
続柄別の喪中期間の目安
| 故人との続柄 | 喪中期間の目安 |
|---|---|
| 配偶者 | 13ヶ月 |
| 父母 | 13ヶ月 |
| 子 | 3〜13ヶ月 |
| 義父母（配偶者の父母） | 3〜13ヶ月 |
| 兄弟姉妹 | 3〜6ヶ月 |
| 祖父母 | 3〜6ヶ月 |
※葬儀社などで一般的に紹介されている目安です。地域・宗教・家族の考え方によって異なります。
「13ヶ月」という数字には、父母の服を13カ月とした服忌令の名残が見られます。
現代では、続柄に関わらず「一周忌までを喪中とする」家庭も少なくありません。
喪中とする範囲は「2親等以内」が目安
喪中とする親族の範囲は、一般的に2親等以内とされています。
1親等は父母・配偶者の父母・子、2親等は祖父母・兄弟姉妹・孫などです。
日本郵便の「喪中はがきの文例」では、同居していない祖父母の場合は欠礼の必要がない場合もある、と紹介されています。
一方で、親等に関わらず、深い悲しみの中で新年を祝う気持ちになれなければ、喪中はがきを出してもおかしくないとも書かれています。
「悲しみが続くうちは喪中」という考え方も
期間の目安はあっても、心の整理にかかる時間は人それぞれです。
目安より短くても長くても、間違いということはありません。
大切な人を失った悲しみとの向き合い方は、グリーフケアとは？大切な人を失った悲嘆と遺族の心のケア方法で詳しく紹介しています。
宗教によっても、喪中の捉え方は大きく異なります。
仏教・神道・浄土真宗・キリスト教で異なる考え方
喪中や忌中の考え方は宗教によって異なり、浄土真宗やキリスト教のように、本来は喪中という概念を持たない宗教もあります。
仏教：お寺参りやお墓参りは喪中でもよいとされる
仏教では、一般的に死を「穢れ（けがれ）」とは捉えないとされています。
そのため、喪中や忌中でも、お寺へのお参りやお墓参りは差し支えないと考えられています。
四十九日や一周忌の法要も、もちろん喪中に行うものです。
神道：忌中は神社への参拝を控える
神道では、死を「穢れ」と捉える考え方があります。
神社本庁は、忌の期間は神社への参拝を控え、やむを得ない場合はお祓いを受けてから参拝するのがよいとしています。
忌が明ければ、原則として参拝を再開して差し支えないとも説明されています。
自宅に神棚がある場合は、忌の間は神棚の前を白い紙で覆うなどして、おまつりを一時休むのが習わしです。
浄土真宗とキリスト教
浄土真宗では、亡くなるとすぐに浄土へ往生するという教えから、本来は忌中・喪中の考え方をしないとされています。
キリスト教でも、死は神のもとに召されることと考えられ、喪中という概念はもともとありません。
ただし日本では、宗教に関わらず慣習として喪中はがきを出す家庭も多くあります。
宗教ごとの死生観の違いは、死後の世界観を仏教・神道・キリスト教で比較するでも紹介しています。
では、喪中には具体的に何を控えればよいのでしょうか。
喪中に控えること・してもよいこと
喪中に控えるのは主に年賀状やお正月のお祝い、結婚式などの慶事で、お中元・お歳暮や仕事、日常生活は喪中でも差し支えないとされています。
喪中に控えるのが一般的なこと
- 年賀状の送付：喪中はがきで新年の挨拶を控える旨を伝えます
- お正月のお祝い：門松やしめ飾り、鏡餅、おせちのお祝い膳などを控える家庭が多いです
- 結婚式など慶事への出席：忌中は特に控え、喪中も控えめにするのが一般的です
- 神社への参拝：忌中は控えます。忌明け後の初詣は、神社や家族の考え方によります
意外と知られていない「してもよいこと」
お中元・お歳暮は、喪中でも贈って差し支えないとされています。
お中元やお歳暮は、お祝いではなく日頃の感謝を伝える贈り物だからです。
ただし、いくつか配慮したい点があります。
- 紅白の水引やのしは避ける：無地の短冊や白い奉書紙を使うのが一般的です
- 忌中は時期をずらす：四十九日を過ぎてから贈る配慮をする方が多いです
- 年明けになったら「寒中見舞い」に：お年賀ではなく寒中見舞いとして贈ります
一方で、相手の気持ちを考えて控えめにするのが無難、という考え方もあります。
贈る側・受け取る側どちらが喪中でも、相手との関係を見て判断すれば十分でしょう。
仕事や日常生活は普段どおりでよい
仕事や学校、ふだんの外出や買い物などは、喪中でも普段どおりで構いません。
旅行や趣味も、華やかな催しへの参加を少し控える程度で考える方が多いようです。
喪中は、生活を止める期間ではありません。
故人を思う気持ちを持ちながら、無理のない範囲で過ごすことが大切です。
喪中の習わしの中でも、もっとも身近なのが「喪中はがき」です。
喪中はがき（年賀欠礼状）とは？出す時期と相手
喪中はがきは、身内に不幸があったため新年の挨拶を控えることを知らせる挨拶状で、相手が年賀状の準備を始める前の11月中旬〜12月上旬に届くように出すのが一般的です。
正式名称は「年賀欠礼の挨拶状」
喪中はがきの正式な呼び名は「年賀欠礼状（ねんがけつれいじょう）」です。
訃報を知らせることが主な目的ではなく、「年賀状を控えます」と前もって伝えるためのはがきです。
そのため、葬儀に参列してくれた方にも出すのが一般的とされています。
出す時期は「11月中旬〜12月上旬に届く」ように
日本郵便の解説では、喪中はがきは11月中旬から12月初旬までに届くようにするのが基本とされています。
遅くとも12月中旬までには届くようにしておくと安心です。
ここで、少し新しい話題があります。
日本郵便は2026年8月、2027年用年賀はがきの発行概要を発表しました。
| 項目 | 2027年用 | 従来 |
|---|---|---|
| 年賀はがきの販売 | 2026年11月2日〜2027年1月15日 | 〜1月10日頃 |
| 年賀状の引受開始 | 12月20日 | 12月15日 |
| 元日に届く差出の目安 | 12月27日 | 12月25日 |
出典：日本郵便「2027（令和9）年用年賀はがき等の発行概要」（2026年8月31日）
年賀状の受付が後ろにずれても、年賀はがきの販売は11月2日から始まります。
相手が年賀状を書き始める前に届くよう、喪中はがきは例年どおり早めの準備が安心でしょう。
誰に出す？
- 毎年年賀状をやり取りしている方
- 故人と年賀状をやり取りしていた方（故人の交友関係）
- 葬儀に参列してくださった方
親族同士では、互いに喪中と分かっているため出さないこともあります。
仕事関係の取引先には、喪中はがきを出さず、例年どおり会社として年賀状を出すケースも多いようです。
故人の交友関係を家族がどこまで把握しているかは、実は大きな課題です。
この点は、記事の後半で詳しく考えます。
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喪中はがきの書き方｜入れる4つの要素と注意点
喪中はがきには「年賀欠礼の挨拶」「誰がいつ亡くなったか」「これまでのお礼」「結びの挨拶」の4つを入れ、句読点を使わずに簡潔に書くのが一般的です。
入れたい4つの要素
| 要素 | 内容 | 例 |
|---|---|---|
| ① 年賀欠礼の挨拶 | 新年の挨拶を控える旨 | 喪中につき年頭のご挨拶を失礼させていただきます |
| ② 故人のこと | 続柄・名前・亡くなった月・年齢 | 本年〇月に父 〇〇が〇〇歳にて永眠いたしました |
| ③ お礼 | 生前のお付き合いへの感謝 | 生前に賜りましたご厚情に深く感謝いたします |
| ④ 結びの挨拶 | 今後のお付き合いや相手の健康を願う言葉 | 皆様に良い年が訪れますようお祈り申し上げます |
最後に、差し出した年月と、差出人の住所・氏名を添えます。
亡くなった日付は、月だけで構わないとされています。
書くときに気をつけたいこと
- 句読点（、。）は使わない：儀礼的な挨拶状の慣習です
- 「年賀」「おめでとう」などの祝い言葉は避ける：「年頭」「年始」と言い換えます
- 近況報告は書かない：出産や引っ越しの報告は、寒中見舞いなどで改めて伝えます
- 年齢は満年齢が一般的：数え年で書く地域や家庭もあります
- 縦書きが一般的：文字色は薄墨でも黒でも、マナー違反にはならないとされています
続柄は、差出人から見た関係で書きます。
夫婦連名で出す場合は、筆頭者から見た続柄で書き、配偶者の親には「義父」や旧姓を添える書き方がよく使われます。
書き方の型が分かったら、あとは文例を参考に整えるだけです。
そのまま使える喪中はがきの文例【4パターン】
喪中はがきの文例は、基本形をもとに、故人との関係や伝えたい気持ちに合わせて言葉を少し変えるだけで十分に整います。
文例1：基本のシンプルなパターン
喪中につき年頭のご挨拶を失礼させていただきます
本年〇月に〇〇（続柄）〇〇が永眠いたしました
ここに本年中のご芳情を深謝いたしますとともに
皆様に良い年が訪れますようお祈り申し上げます令和〇年〇月
どなたにも出しやすい、もっとも基本的な文面です。
文例2：親を亡くした場合（感謝を込めて）
喪中につき年末年始のご挨拶をご遠慮申し上げます
本年〇月 父 〇〇が〇〇歳にて永眠いたしました
生前に賜りましたご厚情に心より御礼申し上げます
明年も変わらぬご交誼のほどお願い申し上げます令和〇年〇月
「ご交誼（こうぎ）」は、親しいお付き合いという意味です。
文例3：同じ年に二人が亡くなった場合
喪中につき新年のご挨拶を失礼させていただきます
本年〇月に祖母 〇〇が〇〇歳で
〇月に父 〇〇が〇〇歳で永眠いたしました
平素のご厚情に深く感謝申し上げますとともに
皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます令和〇年〇月
亡くなった順に書くのが一般的です。
文例4：年賀状じまいを考えている場合
喪中につき年頭のご挨拶を失礼させていただきます
本年〇月に母 〇〇が〇〇歳にて永眠いたしました
生前のご厚誼に深く感謝いたしますとともに
皆様が穏やかな新年を迎えられますようお祈り申し上げます令和〇年〇月
これを機に年賀状をやめたいと考える方もいるでしょう。
ただ、喪中はがきは不幸をお知らせするものなので、年賀状じまいの話は翌年に分けて伝えるほうが無難です。
伝え方やタイミングは、年賀状じまいの書き方と文例で詳しく紹介しています。
では、逆に喪中はがきを受け取ったときは、どうすればよいのでしょうか。
喪中はがきを受け取った時のマナー
喪中はがきを受け取ったら、その方への年賀状は控え、必要に応じて寒中見舞いでお悔やみや近況を伝えるのが一般的です。
年賀状は送らない
喪中はがきをくださった方には、新年の年賀状は出さないのが一般的です。
年賀状ソフトや住所録に、忘れないよう印をつけておくと安心です。
ただし「年賀状をいただくのは構わない」と考える方もいます。
親しい間柄なら、相手の気持ちを確かめて対応するのもよいでしょう。
寒中見舞いで気持ちを伝える
年が明けたら、寒中見舞いで挨拶を伝えることができます。
寒中見舞いは、松の内（一般に1月7日まで、関西など一部地域は1月15日まで）が明けてから、立春の前日の節分までに届くように出します。
寒中お見舞い申し上げます
ご服喪中と伺い 年頭のご挨拶は控えさせていただきました
寒さ厳しき折 どうぞご自愛くださいませ
お祝いの言葉は使わず、相手を気遣う言葉を中心にします。
訃報を初めて知ったときは、お悔やみを
喪中はがきで、初めて訃報を知ることもあります。
その場合は、手紙でお悔やみを伝えたり、香典やお線香を送ったりする方もいます。
近年は、年内に「喪中見舞い」として手紙と線香などを贈る方法も紹介されています。
どの方法が正しいということはなく、相手との関係に合わせて選べば十分です。
次は、実際によく聞かれる「困った時」の対処法です。
喪中はがきが間に合わない・年賀状を送ってしまった時の対処法
喪中はがきが間に合わなかった場合や、喪中の方に年賀状を送ってしまった場合でも、寒中見舞いで事情やお詫びを伝えれば十分とされています。
12月に亡くなり、喪中はがきが間に合わない
年末に不幸があった場合、喪中はがきを準備する余裕がないことも多いでしょう。
その場合は無理をせず、年明けの寒中見舞いで「喪中のため年始のご挨拶を控えた」ことを伝えれば大丈夫です。
届いた年賀状への返事も、寒中見舞いで兼ねることができます。
年の途中で亡くなった場合
1月に亡くなった場合でも、その年の年末には喪中はがきを出すのが一般的です。
翌年のお正月を、喪中のまま迎えることになるためです。
一方、前年の12月に亡くなり、翌年末には一周忌を迎えている場合は、出さないという考え方もあります。
家族で相談して決めるとよいでしょう。
喪中の方に年賀状を送ってしまった
喪中はがきを見落として年賀状を送ってしまうことは、誰にでもあります。
気づいたら、寒中見舞いで一言お詫びを添えれば十分です。
寒中お見舞い申し上げます
ご服喪中とは存じ上げず 年始のご挨拶を申し上げましたこと
深くお詫び申し上げます
友人・知人が亡くなった場合
友人や知人が亡くなった場合、喪中はがきを出す必要は一般的にありません。
とはいえ、深い悲しみの中にあるなら、年賀状を控えるのも自然な気持ちです。
葬儀全体の流れや費用については、直葬・家族葬・一般葬・一日葬の費用を詳細比較もあわせてご覧ください。
ここまで、喪中はがきを「書く」側の話をしてきました。
最後に、意外と見落とされがちな「誰に送るか」の問題を考えます。
喪中はがきの送り先は誰が知っている？エンディングノートに残す年賀状リスト
喪中はがきを出すとき、遺族は「故人が誰と年賀状をやり取りしていたか」を把握していないことが多く、エンディングノートに年賀状リストを残しておくことが家族の大きな助けになります。
遺族が直面する「送り先がわからない」問題
喪中はがきを出すのは、多くの場合、亡くなった方の家族です。
ところが、親の古い友人や、かつての職場の同僚までは、子どもの世代ではなかなか分かりません。
手がかりになるのは、故人のもとに届いた昨年の年賀状や、手書きの住所録です。
しかし最近は、年賀状のやり取りを減らし、LINEやメールで新年の挨拶をする方も増えています。
スマホの中の連絡先に、家族は手が届かない
連絡先の多くがスマートフォンの中にある場合、家族はロックを解除できずに困ることがあります。
故人のスマホを急いで解約すると、連絡先やメッセージの手がかりまで失うおそれもあります。
故人のスマホの扱いについては、故人の携帯はすぐ解約してはいけないで詳しく解説しています。
エンディングノートに残しておきたい項目
- 年賀状をやり取りしている人の一覧（名前・住所・関係）
- 訃報をすぐに伝えてほしい人（電話番号やLINEなどの連絡手段）
- 喪中はがきを出してほしいかどうか（「出さなくてよい」という意思表示も大切です）
- 年賀状ソフトや住所録データの保存場所
- スマートフォン・パソコンのロック解除の方法
「年賀状は家族の判断で」と一言あるだけでも、遺族の迷いはずいぶん軽くなります。
住所録は毎年少しずつ変わるため、紙よりも更新しやすいデジタルでの管理が向いています。
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よくある質問
Q1. 喪中はがきは、祖父母が亡くなった場合も出すべきですか？
A. 祖父母は2親等にあたり、喪中はがきを出す方も多くいます。一方で、同居していない祖父母の場合は欠礼の必要がない場合もあるとされています。家族や親族と相談して決めるとよいでしょう。
Q2. 喪中に初詣に行ってもよいですか？
A. 神社本庁は、忌の期間（五十日祭まで）は神社への参拝を控え、忌明け後は原則として差し支えないとしています。お寺への初詣は、仏教では死を穢れと捉えないため、喪中でも問題ないとされています。地域や神社によって考え方が異なる場合もあります。
Q3. 喪中にお年玉をあげてもよいですか？
A. お年玉はお祝いの意味を持つため、喪中は控える家庭もあります。気になる場合は、「お小遣い」「文具代」などとして、お祝い用ではないポチ袋で渡す方法がよく紹介されています。
Q4. 喪中にメールやLINEで新年の挨拶をしてもよいですか？
A. 喪中の方は、自分から「おめでとう」を伝えるのは控えるのが一般的です。届いたメッセージには、「本年もよろしくお願いいたします」など祝いの言葉を含まない返事をすれば失礼にはなりません。
Q5. 喪中はがきに使う切手は、普通の切手でよいですか？
A. 弔事用の切手を使う方もいますが、普通の切手や通常のはがきでもマナー違反ではありません。華やかなデザインの切手は避けると、落ち着いた印象になります。
Q6. 喪中はがきは誰の名前で出せばよいですか？
A. 家族の代表者の名前で出すのが一般的で、夫婦連名や家族連名でも構いません。親が亡くなり、きょうだいがそれぞれ家庭を持っている場合は、それぞれの世帯で出すことが多いようです。
Q7. DENとは、どのようなサービスですか？
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まとめ
喪中は、身内を亡くした後に故人を悼み、慎ましく過ごす期間です。
期間は一周忌ごろまでが一つの目安で、忌中（四十九日・五十日祭まで）とは区別して考えられています。
お中元・お歳暮や日常の暮らしは、喪中でも差し支えないとされています。
喪中はがきは、11月中旬〜12月上旬に届くように出すのが一般的です。
とはいえ、地域や宗教、家族の考え方によって習わしはさまざまで、「こうしなければならない」という決まりはありません。
迷ったときは、故人を思う気持ちと、相手への気遣いを大切にすれば十分ではないでしょうか。
年賀状の送り先や、訃報を伝えてほしい人のリストは、残された家族にとって大切な手がかりになります。
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参考資料
– 神社本庁「服忌について」
– 日本郵便「2027（令和9）年用年賀はがき等の発行概要」（2026年8月31日）
– 日本郵便 郵便局のネットショップ「喪中はがきの文例｜喪中はがきの基本的なルールやシーン別の文例について」
※本記事は一般的な情報提供を目的としたものであり、特定の宗教・慣習を推奨または否定するものではありません。記事内の情報は作成時点のものです。
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